Entschleunigung durch Achtsamkeit

3 Tage und 4 Nächte - Retreat,

Achtsamkeitsseminar mit Han Shan, als Paket buchbar!
Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einem klaren Geist, um unsere innwohnenden, oftmals sehr verborgenen Talente zu entfalten. Die Achtsamkeitsmeditation stellt ein wertvolles Werkzeug dar, um die Wahrnehmung zu trainieren. Han Shan vermittelt in seinem praxisorientierten Retreat
Wissen rund um die Achtsamkeit und die Grundlagen der von ihm entwickelten „INSIGHT mind focusing Methode“, die sich von der Vipassana Meditation ableitet: Über Bodyscanning, bewusstes Atmen, Achtsamkeit auf alle auftretenden Gefühle, Gedanken und Sinneswahrnehmungen, werden das Bewusstsein geschärft und der Geist beruhigt. Aus der Position des neutralen Beobachters heraus – auch sich selbst gegenüber – ist es möglich, Aktionen und Reaktionen im Moment ihrer Entstehung zu erkennen und „das Richtige im richtigen Moment“ zu tun.

Schweigen ist die Kommunikationsform, die Energie durch Stille generiert. Non verbale Kommunikation und andere persönliche Entdeckungen können in der „Schweigemeditation“ wahrgenommen werden. Diese besondere Erfahrung bietet das Retreat in einer vorgesehenen Schweigezeit. Die eigene Achtsamkeit zu schärfen und durch den Tag zu tragen, hilft Illusionen und Täuschungen zu durchschauen, blockierende Verhaltensmuster und Denkabläufe loszulassen und steigert die Selbstbeobachtung. Darüber hinaus etabliert der/die Einzelne wertvolles Wissen durch eigene, erfahrbare Erkenntnisse.
Wissen, anstelle von Glauben, bietet den besten Schutz vor Manipulationen und wer sich selbst realisiert, kann anderen nicht nur seine Talente nutzbringend zur Verfügung stellen, sondern auch neben friedvollem Gleichmut – Liebe, Mitfreude und Mitgefühl schenken. Han Shan geht auch auf diese und andere Spezialthemen ein.
Alle Teilnehmer, die sich einen ganz individuellen Austausch mit Han Shan wünschen, erhalten an diesem Retreat Raum für ein persönliches Einzelgespräch.

Han Shan - der Referent

Als Hermann Ricker in Deutschland geboren, war er lange erfolgreicher Manager eines weltumspannenden Konzerns in Asien, ehe er anlässlich eines dramatischen Autounfalls sein Leben völlig neu überdachte. 1995 entschied er sich daher, zehn
Jahre als buddhistischer Bettelmönch zu leben.

Derzeit begleitet er in Thailand die Nava Disa Foundation, ein internationales Meditationszentrum, das er zuvor in Eigeninitiative
erschaffen hat (www.navadisa.com). Heute ist Han Shan Vorstandsvorsitzender und Gründer des in Europa etablierten Vereins „Universal Awareness Assosciation“. Kernthema des Vereins ist „Achtsamkeit“ – die Schärfung des
menschlichen Bewusstseins (www.unawa.world).

Seine Bücher sind zu Bestsellern geworden.

Der Veranstalter

Der Verein „Universal Awareness Association“, kurz UNAWA, bildet mit seinen Veranstaltungen eine Brücke für alle, die sich über das Thema „Achtsamkeit“ mit sich selbst beschäftigen, innere Zentrierung erfahren und durch einen klaren Geist, persönliche Stärken freisetzen möchten.
UNAWA organisiert hierfür einen unterstützenden Rahmen.
Dieses Achtsamkeitsseminar ist eine Veranstaltung des Vereins UNAWA in Kooperation mit dem Nudelbacher Landidyll-Hotel.

Erstinformationen und Anmeldung für die Veranstaltung
Hauptansprechpartnerin vom UNAWA – Team ist Padma

E-Mail: padma@unawa.world
Internet: www.unawa.world

Veranstaltungsort - Übernachtung - Verpflegung

Nudelbacher Landidyll-Hotel
Nudelbacherweg 1
(Navi: Bösenlacken 6)
9560 Feldkirchen
Österreich
Tel. +43 4276 32 75
Fax +43 4276 32 75 66
E-Mail: hotel@nudelbacher.at
Internet: www.nudelbacher.at

Im Nudelbacher Landidyll-Hotel vereinen wir das Seminar, die Übernachtungen der Teilnehmer und die Verköstigung.
Hauptansprechpartnerin ist unsere Hausherrin Renate Nudelbacher.

Mit ihrem kleinen Paradies, den Zimmern, die mit viel Liebe zum Detail gestaltet sind, der urigen Sauna und der besonderen Küche, sorgt sie für eine heimische Wohlfühlatmosphäre. Für uns werden vegetarische Speisen mit Produkten aus heimischer Landwirtschaft und Kräutern aus dem eigenen Garten gezaubert. Gemüse, Eier und Käseprodukte werden vorwiegend von heimischen Betrieben und Bauernhöfen erworben. Mit ihrem herzlichen Team unterstützt Renate damit einen intensiven Retreatcharakter.

Das „Übernachtungsund Verpflegungspaket“ für das Rertreat beinhaltet:

4x Übernachtung
4x Abendessen (2 vegetarische Menüs zur Auswahl (4 Gänge)), inkl. Quellwasser
4x reichhaltiges Frühstück inkl. nicht alkoholische Getränke von
der Frühstücksbar (Bsp. Kaffee, Capuccino, Tee, Saft, Wasser, Milch)
3x Mittag „leichte Mahlzeit“: hausgemachte Suppe mit Gebäck, Salatbuffet
3x Kaffe/Tee, kleine Stärkung (Kekse oder Gebäck, Obst-(Standard))
für die gr. Pause
Quellwasser und Ingwerwasser während des Seminars als kleine Erfrischung, Durstlöscher

Nicht darin enthalten sind alle anderen persönlichen Wünsche und Extras, wie Getränke, Snacks usw., die während des Aufenthaltes konsumiert werden. Diese sind dann bitte gesondert mit dem Haus abzurechnen.

Investition für die Veranstaltung

A. bei Einzelbelegung:

Achtsamkeistretreat (inkl. MwSt.) 513,00 €
Übernachtung/Verpflegung (inkl. MwSt. u. Nächtigungstaxte) 442,00 €
Gesamtinvestition = 955,00 €

B. bei Doppelbelegung:

Achtsamkeistretreat (inkl. MwSt.) 513,00 €
Übernachtung/Verpflegung (inkl. MwSt. u. Nächtigungstaxte) 394,00 €
Gesamtinvestition = 907,00 €

Hinweis

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, um die Intensität des Retreats bestmöglich zu unterstützen. Als Ausrüstung empfehlen wir gemütliche Kleidung, dicke Socken oder Hausschuhe und wer hat Meditierkissen, Sitzhocker, Decke usw. mitzubringen, - für die persönliche Wohlfühlatmosphäre. Für die Teilnahme an der Veranstaltung sind keine Vorkenntnisse nötig.
Bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten bitte rechtzeitig mit dem Hotelteam in Verbindung setzen. Transfer vom Flughafen und HBF Klagenfurt, HBF Villach kann auf Wunsch arrangiert werden.

Liebe Interessierte,
Wir heißen alle Teilnehmer/innen herzlich willkommen und freuen uns auf eine gemeinsame intensive Zeit!
Mit den besten Wünschen,

UNAWA, Han Shan & Nudelbacher Hotel Team                     

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